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新生兒睡不了整覺,可能是這幾個原因

本文Tag標簽:育兒/健康護理/睡眠/寶寶??

  寶寶出生后,新手媽媽在養育過程中常會遇到各種問題,但是周圍有沒有人替她解答,于是新手媽媽們只能是不知所措了。新生兒睡不了整覺,讓很多新手媽媽煩惱不已,不僅自己休息不好,也擔心影響寶寶的生長發育。那么,新生寶寶為什么睡不了整覺呢?今天就這個話題,讓我們一起來談論一下吧!

  一、何為整覺

  要想保證寶寶的睡眠,首先就要給予他充足的睡眠時間。寶寶自出生起,除了“吃喝玩樂”之外,他們最主要的事情就是睡覺。伴隨寶寶不斷地長大,他們的睡眠時間也逐漸的減少。那何為整覺呢?通常來講,如果孩子的持續睡覺的時間超過5小時,那么就是整覺了。在這個時間內,孩子是無意識的,他們會進入深睡眠狀態。三個月前的寶寶的整睡時間一般都是在6個小時,到了一周歲以后,他們的睡眠可持續10~12個小時,但是之后寶寶的睡眠時間就會逐漸較少了。

  二、為什么新生兒睡不了整覺

  1、晚上尿尿

  如果嬰兒在半夜醒來的話,那么很有可能是要尿尿了。因為這個時期寶寶的膀胱還未發育成熟,他們是不會憋尿的。寶寶一旦有了尿,他們就想排出去。尿完尿之后,他們還是覺得不適,所以還是會在夜間醒來,這就造成了寶寶睡不了整覺了。

  寶寶晚上尿尿是很正常的生理現象,家長是無法改變的。但是隨著孩子的成長,寶寶晚上尿尿的次數會越來越少。

  2、感到饑餓

  饑餓也是造成寶寶半夜醒來的原因,寶寶的胃容量是很小的,所以每次吃的食物也是很少的,所以攝入的能量不足以支撐寶寶度過晚上。家長在晚上要給孩子喂兩三次的奶,那么寶寶就會頻繁的醒來。但是當孩子逐漸長大之后,寶寶夜間醒來的次數就會減少了。

  3、患病

  當寶寶生病時,也是無法睡整覺的,在睡覺的期間,寶寶總是會把被子踢到一邊,或者是哭叫。家長應多觀察寶形容詞的情況,如果出現不適反應的話,家長應該及時的將孩子送往醫院進行檢查并接受治療。

  此外,為了讓寶寶能夠睡個整覺,家長應多多陪伴,給予寶寶安全感,這一點也是非常重要的。寶寶入睡后,家長最好不要長時間離開,陪在寶寶身邊會讓他更有安全感。

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