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兒童益生菌有哪些作用和誤解

本文Tag標簽:兒童益生菌/作用/誤解??

  隨著酸奶廣告的大肆宣傳,不少家長都知道了“益生菌”的存在。可是當真正要給孩子買兒童益生菌時,家長們又感到疑惑:益生菌到底有什么作用?真的像網上說的那樣萬能嗎?今天就來解開大家的疑惑。

  一、兒童益生菌究竟有哪些作用呢?

  首先需要肯定的是,兒童益生菌兒童健康領域適用范圍特別廣:

  1、對腹瀉有治療作用

  改善腹瀉是益生菌最廣為人知的作用,益生菌能夠通過分泌抑菌(或殺菌)物質來清除導致孩子腹瀉的病毒和細菌,以此來縮短其腹瀉時長、降低孩子腹瀉的嚴重程度,并且幾乎對所有腹瀉都有用。還有就是,使用活菌類的兒童益生菌一定要足夠的活菌量,否則在經過強酸性的胃液的過程中,可能會導致部分益生菌的滅活從而出現“沒有改善腹瀉”的情況。

  2、改善功能性腸道問題

  功能性腸道問題包括排便不規律、脹氣、營養吸收不良等問題,這些問題往往起因不明確,可能與腸道運動功能失調、中樞和腸神經軸調節異常或腸道菌群紊亂等有關。而益生菌可以分泌大量短鏈脂肪酸,可以酸化腸道,以此改善各種功能性腸道問題。

  3 、預防濕疹等過敏性疾病

  濕疹是一種常見的由內外多種因素引起的炎癥性皮膚病,跟個人體質、免疫力、平時飲食護理等方面都是有一定關系。濕疹的原因多種多樣,遺傳、食物過敏、腸道菌群紊亂等都可能是導致孩子過敏的罪魁禍首。國內專家建議過敏高危人群使用兒童益生菌作為濕疹的輔助治療,可能會有一定的作用,這可以算是廣大被兒童濕疹困擾的父母們的福利哦。

  4、提高免疫力

  小小的益生菌可以提高孩子免疫力?是的。科學研究發現,腸道微生物群對于激活正常的免疫系統,特別是淋巴組織極為重要,對于維護一系列免疫功能起著必不可少的作用:包括抗體產生,對食物抗原的耐受性,以及淋巴濾泡內的生發中心的形成等。因此保持孩子體內益生菌的優勢地位將有助于免疫系統的有效調節,提高孩子免疫力。

  除了上面提到的作用之外,益生菌作為人體細胞數量十倍的存在,對改善人體健康還有著其它的作用,在這里就不一一例舉了。但是,益生菌真如網上說的那么“萬能”嗎?顯然不是。上面提及的就是兒童益生菌的常見作用,清楚了這些,相信各位家長對用好兒童益生菌將更有信心了。

  二、兒童益生菌的常見問題

  益生菌從被人類發現到利用,不過百年的時間,而真正面向消費者,是近幾年的事了,因此很多人對益生菌不了解,這個很正常,那么,了解了兒童益生菌的作用之后,大家還有哪些問題呢?一起來看看吧!

  1、益生菌對人體健康有多重要?

  任何人的腸道內,包括剛出生3天的小寶寶,腸道內都存在著一定數量的細菌。我們可以將這些細菌分為三個陣營:好細菌、壞細菌和中性菌。好細菌不僅僅對人體腸道健康起著積極作用,還可以抑制壞菌的繁殖。所以,保持益生菌的的優勢數量,對維護腸道菌群平衡和身體健康都是至關重要的。

  什么時候需要給孩子補充益生菌?

  孩子抵抗力差、便秘、濕疹、服用抗生素后等等情況下,都可以考慮給孩子補充兒童益生菌。除此之外,平時多讓孩子吃些蔬菜、粗糧,也有助于益生菌在腸道內的繁殖,因為這些食物中含有的膳食纖維可以促進益生菌的生長。

  3、兒童益生菌到底應該怎么挑?

  在弄明白兒童益生菌相關問題之后,大家最關心的莫過于益生菌的挑選問題了。兒童益生菌到底應該怎么挑呢?記住“三要”口訣就好:活菌添加量要高、菌株數要多、配料表要簡單。

  前二者保證了產品的效用,第三者則保證了產品的安全性。在這里小編給大家推薦個品牌,以供參考。Life-Space兒童益生菌固體飲料采用澳大利亞/美國進口益生菌粉,根據3歲以上兒童腸道微生態的特點,設計獨特配方,精選15種優質菌株,通過科學配比,使菌株間能產生相互促進的作用。

  高含量添加,每袋的活菌添加量達100億CFU/g,并且特別添加了益生元,可以促進腸道內有益菌的生長,此外,Life-Space兒童益生菌不添加任何防腐劑、香精、麩質及奶制品,媽媽們可放心給孩子食用。

  最后,希望各位家長都能了解益生、用好益生菌,讓它更好的為孩子健康服務!

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